bacak Günlükler

bacak Günlükler

Blog Article

Fut parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayan aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde ast bacak arkası dertsı ve bukanak dahiği arkasında ağrıya münasebet olabilmektedir.

Artrit: Sistemli egzersiz yapın ve sağlamlıklı bir kiloda kalmaya çalışın. Vecayan eklemlere hamam ve itici uygulaması yapabilirsiniz. Reçetesiz ağrı kesiciler bile dertyı hafifletmeye yardımcı kabil.

Stres ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta ağrıya münasebet mümkün. Bu hava genellikle kasların gerilmesi ve kas dertlarına yöntem hevesliar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres veya anksiyeteye destelı dertları hafifletebilir.

Kompresyon, madun bacağınızı desteklemek ve iyileşmeye yardımcı olgunlaşmak dâhilin kullanılır. Shin splints, varisli damarlar veya kas vecası çekiyorsanız, kompresyon sizin karınin şayeste olabilir. Bacak etrafında bir elastik sargı yahut kompresyon bacak kılıfı kullanın.

Antioksidan semere ve sebzeler tüketerek balkıya ne olan zararlı maddeleri bile vücudunuzdan atabilirsiniz.

Toplardamarlarla alakadar emrazın tedavisinde lüzumlu durumlarda toplardamar çkızılışmasını teşvik eden, soy sulandıran dermanların kullanmaı yararlı mümkün. Fakat bu tür ilaçların kesinlikle doktor tavsiyesi ile aldatmaınması gerekir.

Bacak ağrılarının sebepleri, burada mevcut dokuların çeşitliliğine demetlı olarak farklı nedenlerden kaynaklanabilir.

Ilık bir banyo mimarin ve ardından kaslarınızı nazikçe gerin. Bacağınızın alt kısmında ağrı ve sızı var ise, fut parmaklarınızı aksiyon ettirerek germeye çhileışın.

Romatoid artrit, osteoartrit veya lupus kabil romatizmal emraz, eklem ve kas vecasına münasebet mümkün. Bu ağrılar çoklukla kronik karakterdedir ve iltihaplanma ile ilişkilidir.

Bacak ağrısı sık muhaliflaşılan bir şikayet olup protez bacak bazı durumlarda meydana gelen vecanın esas deposunın direkt olarak anlaşılması muhtemel olmayabilir. Genel olarak bacak dertsının bir yaralanma veya travma öyküsü sonucunda meydana geldiği düşünülse bile çeşitli bacak ağrılarında düşme yahut kaza geçirme kabil spesifik durumlar mevcut olmayabilir. Artrit doğrusu eklem iltihabı ilkin bulunmak üzere çeşitli keyif problemleri sebebiyle ortaya çıkan bacak vecası uygun fecirı ve tedavi verilmemesi halinde döküntüleşerek bireylerin yaşam standardını bozabilen bir şikayettir.

Sağ bacak balkısının bir diğer potansiyel sebebi kan dolaşımı problemlerıdır. Huy tıhunıklığı, bacaklara ehliyetli hun rahatışının erişmesinı engelleyebilir. Periferik arter hastalığı olarak adlandırılan bu gidiş, bacaklarda ağrı, kramp ve uyuşma ile kendini gösterir.

Diyabet: Diyabet, bacak katkısızlığını etkileyebilir ve bacak dertsının ortaya çıkma mümkünlığını pozitifrabilir. Soy şekeri düzeylerinin yoklama altında tutulmaması uzun vadede bu riski pozitifrabilir.

This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed data.

Mineral ve vitamin eksiklikleri: Magnezyum, potasyum, kalsiyum ve D vitamini üzere mineral ve vitaminlerin eksikliği kas krampları ve ağrılara niye olur.

protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak